欧洲杯压球,2021欧洲杯压球 篮球基本功训练方法 翻腕压手。方法：单手持球于头上做投篮准备姿势，另一手帮助向下压球、压手腕、手指。要求：五指张大分开，指根以上触球。挤球（双手挤球）。方法：双... 焦点体育 admin 53 2024-05-08
